Informations

Sophia Gréau

Besoin de soutien et d’être guidé vers un mieux être parental ?

Je vous accompagne en groupe ou en individuel pour explorer des outils éducatifs concrets et efficaces pour aider les enfants à grandir et à s'épanouir dans une relation de confiance et de bienveillance.

Vous découvrirez des pistes pour améliorer le bien être parental et l'équilibre familial pour favoriser l’épanouissement et la construction de l’enfant dans un environnement propice à son développement.

J'anime des ateliers de communication pour parents et professionnels dans le Vaucluse et en ligne, des conférences et des séances de coaching personnalisées en éducation positive et relationnelle.

Services de Parentalité Positive

  • Coaching/ Accompagnement individuel/ Soutien
  • Atelier
  • Conférence
  • Cercles de paroles maman/papa/parents
  • Rencontres/cafés

Piolenc

176 Chemin des Grandes Combes, Piolenc, France, 84420

Présentation vidéo


En ce moment

Atelier : Faber&Mazlish

  • 03 Octobre 2022 - 21 Novembre 2022
  • 13h30 - 16h00
  • 195€ au lieu de 210€ comprend : Cahier du participant à 20€/participant, stage de communication de plus de 17h, cartes mentales et accès à des vidéos de mises en situations concrètes.

Une méthode étape par étape pour apprendre à communiquer avec vos enfants avec plus de lien et moins de conflits. 7 rencontres de 2h30 dont 6 thèmes et un bilan : -Aider à gérer les sentiments négatifs -Susciter la coopération sans d'interminables disputes -Mettre des limites fermes dans un climat d'ouverture -Encourager l'autonomie -Développer l'estime de soi -Se libérer des rôles étiquettes

Atelier : TePaPo

  • 06 Octobre 2022 - 08 Décembre 2022
  • 13h00 - 16h00
  • 135€ au lieu de 150€ : Un cahier du participant, des outils en neurosciences, des diaporamas

Atelier de communication TePaPo : Ce sont 5 rencontres pour parents afin de rétablir le plaisir de vivre en famille. Vous découvrirez des outils pratiques et des connaissances fondamentales de l'enfant appuyées par les neurosciences 5 rencontres - 5 thèmes -au commencement était l'attachement, - comment faciliter les relations, -comprendre le cerveau de l'enfant, -comment gérer les crises et le stress, -identifier les besoins des enfants.

Atelier : Parler pour que les enfants parlent, Parler pour que les enfants écoutent

  • 27 Septembre 2022 - 20 Décembre 2022
  • 20h15 - 20h15
  • 175€ de stage + 20€/cahier FDP compris des cartes mentales récapitualtives, des vidéos accessibles de mises en situation et des outils complémentaires offerts pour faciliter la relation.

RENCONTRE N°1 : Aider les enfants aux prises avec des sentiments pénibles Comment aider les enfants lors de situations de tension où ils vivent des frustrations, de la peine ou autres émotions intenses ? Comment comprendre les réactions irraisonnées de nos enfants, prendre conscience de leurs ressentis et de ce qui accentue les crises. Découvrir et expérimenter des habiletés qui permettent à l’enfant de s’ouvrir, de parler et s’apaiser. RENCONTRE N°2 : Susciter la coopération Comment encourager la coopération en évitant les refus, les soupirs, la démotivation ? C’est souvent frustrant pour les parents d’échouer dans leurs tentatives de faire participer les enfants dans les tâches ou les activités quotidiennes. Comment détecter les mots à éviter et les remplacer par des habiletés qui encouragent les enfants à coopérer quand on leur demande de faire quelque chose ? RENCONTRE N°3 : Remplacer la punition Vous verrez des habiletés plus avancées afin d’obtenir la coopération des enfants dans des situations plus difficiles ou qui se répètent. La plupart des parents se rendent bien compte que l’obéissance obtenue à force de punition n’est pas efficace; souvent, l’enfant recommence ou devient de plus en plus agressif. Comment remplacer les punitions par des habiletés qui permettent aux enfants de se raisonner et se comporter de manière acceptable ? RENCONTRE N°4 : Encourager l’autonomie Prendre conscience du lien entre « autonomie » et « confiance en soi ». Sans le savoir, ou sans le vouloir, nous posons quotidiennement des gestes qui empêchent nos enfants de devenir de plus en plus autonomes. Comment pouvons-nous les aider à développer leur potentiel tout en favorisant leur autonomie ? RENCONTRE N°5 : Compliments et estime de soi Comment complimenter les enfants de manière efficace ? Il existe un lien très étroit entre les compliments que nous donnons à nos enfants et le développement de leur estime d’eux-mêmes. Comment complimenter l’enfant de façon à l’aider à se sentir mieux et de plus en plus sûr de lui ? RENCONTRE N°6 : Aider les enfants à cesser de jouer des rôles « Il est toujours lent paresseux, excité » « c’est une vraie commandante, mauvaise perdante » … Comment prendre conscience des étiquettes dans lesquelles s’enferment les enfants et comment les aider à se voir autrement ? Comment l’amener à changer ces comportements qui entraînent des difficultés pour lui-même et son entourage ? RENCONTRE N°7 : Révision finale et bilan de l’atelier C’est l’occasion unique de traiter les difficultés du quotidien et trouver des solutions à partir des habiletés apprises lors des rencontres précédentes, elles sont synthétisées en cartes mentales et d’autres supports vous seront offerts pour favoriser un climat plus serein en famille. Au cours de ces ateliers, vous échangerez sur vos expériences de parents, vous participerez à des mises en situation, vous apprendrez ces habiletés avec naturel et facilité, afin de les appliquer dès votre retour à la maison.

Atelier : Frères et soeurs sans rivalité

  • Sophia Gréau
  • 176 Chemin des Grandes Combes, Piolenc, France, 84420
  • 27 Septembre 2022 - 15 Novembre 2022
  • 09h00 - 11h30
  • 175€/personne 280€/couple dont un cahier à 20€/participant FDP compris des cartes mentales et des vidéos en libre accès sur les habiletés de communication

6 rencontres thématiques pour apaiser les conflits entre frères et sœurs : RENCONTRE 1 : Comprendre les sources de la rivalité entre frères et sœurs. Comment aider les enfants à soulager les sentiments hostiles ? RENCONTRE N°2 : Chaque enfant est une personne distincte. Comprendre comment la comparaison alimente la rivalité et apprendre comment éviter les comparaisons. RENCONTRE N°3 : Les rôles qu’on joue entre frères et sœurs. Les enfants ont tendance à adopter des rôles différents pour se sentir uniques dans la famille. Comment éviter d’encourager ces rôles, surtout quand certains sont des bourreaux et d’autres des victimes. Des habiletés qui offrent à chaque enfant la liberté de devenir lui-même. RENCONTRE N°4 : Quand les enfants se disputent. Comment intervenir de façon utile pour réduire l’agressivité entre les enfants. Les aider à résoudre eux-mêmes leurs conflits sans prendre parti. RENCONTRE N°5 : Résolution de problèmes. Une approche simple qui permet aux adultes d’aider les enfants à résoudre eux-mêmes leurs conflits. RENCONTRE N°6 : Révision finale et bilan de l’atelier. Retour sur les habiletés apprises dans les rencontres précédentes. Apports d'outils complémentaires. Échanges et partages de stratégies pour mettre en pratique.

Consultation : Coaching Parental

  • Sophia Gréau
  • 176 Chemin des Grandes Combes, Piolenc, France, 84420
  • 60€ la consultation

Cet accompagnement est centré sur le parent et sa relation à l'enfant vers une exploration de pistes éducatives, de clés en communication grâce à des supports issus des neurosciences. Parmi les principaux motifs de consultation : refus de se séparer, problème de sommeil, désobéissance, opposition, crise de colère...

Ses publications

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