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Offres
Atelier : Yoga pour enfants de 4 à 11 ans
Une heure d’atelier de yoga hebdomadaire (Hors vacances scolaires et jours fériés) qui permettent aux enfants de découvrir le yoga et sa philosophie de vie tout en s’amusant grâce à des jeux pédago-ludiques, des dessins et des échanges autour des émotions. Vos enfants découvriront par des postures de yoga les bienfaits de la respiration profonde et de la relaxation/méditation. Ce n’est pas une activité où l’enfant sera en compétition contre lui ou son camarade, mais au contraire où il apprendra à respecter ses possibilités et besoins du moment et celles des autres. Informations et Réservation au 0692 06 02 07
Atelier : Parentalité en Pleine Conscience
Un cycle de 3 séances de 3 h : Séance 1 : cultiver notre gentillesse Séance 2 : avoir confiance en soi, en l’autre Séance 3 : être pleinement présent