Je suis maman d'un merveilleux petit garçon. Comme de nombreux autres parents, les premiers mois ont été remplis de joie... et de fatigue.
Vers 12 mois, je m'étais transformée en maman zombi épuisée. Dès le réveil, j'attendais le soir avec impatience mais également angoisse. Angoisse de devoir aller le coucher, angoisse qu'il se réveil, angoisse qu'il ne se rendorme pas... et tous les soir mes angoisses se réalisaient... Nous avions tout essayé même de le laisser pleurer (une torture pour lui et pour nous). Un jour, à bout, nous avons fait appel à une coach en sommeil. Cela nous à permis de prendre du recul face à notre situation. Après une diminution du stress, quelques réajustements et de la bienveillance envers lui mais envers nous également. Nous avons enfin retrouvé des nuits reposantes pour tout le monde.
A la suite de cette expérience, j'ai souhaité à mon tour me former et proposer des accompagnements auprès de parents en difficultés. Grace à l'école des formations positives, j'ai aujourd’hui les clés en mains pour vous proposer cet accompagnement et vous aider à traverser ses premières années avec un maximum de sérénité.
L'accompagnement au sommeil relationnel est une approche douce. Elle respecte les besoins de sécurité et de réassurance de l'enfant tout en apportant un maximum de confort et de repos aux parents et ainsi à toute la famille.
Si vous aussi vous rencontrez des difficultés face au sommeil de votre enfant, sachez que vous n'êtes pas seul et qu'il est tout à fait possible d'améliorer la situation.