Et si toute la famille pouvait enfin se reposer davantage ! Te reconnais-tu dans au moins l'une de ces affirmations ? - J'ai envie de retrouver des moments de couples. - Je crains de ne pas être un bon parent. - J'aimerais parfois que tout redevienne comme avant. - Je n'ai plus le temps de rien. - Je suis exténuée. - Dort-il assez ? Je me pose des questions ! - J'ai pas envie qu'il réveille mon grand ou les voisins. - Je n'ose pas le faire garder à cause de son sommeil qui n'est pas comme je l'espère. Et par ailleurs, reconnais-tu ton enfant dans l'une au moins de ces affirmations ? - Il se réveille trop tôt le matin. - Il ne dort que dans mes bras. - Il se réveille souvent la nuit. - Il met beaucoup de temps à s'endormir. - Zut ! Il régresse ! - Il se réveille à peine posé dans son lit.

Comment mettre en place un rituel d’endormissement de qualité ? Comment remplir le réservoir affectif de mon enfant avant sa nuit ? Pourquoi mon rituel ne semble t-il pas fonctionner ? 1H30 de questions-réponses et d’explications à la lumière des neurosciences pour vous permettre de repartir avec des solutions concrètes.