Un atelier qui s'intéresse avec douceur et bienveillance aux parents. Un atelier qui permet de faire baisser la pression, de prendre du souffle et du recul à l'aide de méditations, relaxations et visualisations. Vous vous rendrez compte que vous avez en vous les ressources pour mieux vivre votre quotidien exigent de parent.

Parfois dans la vie, on a juste besoin d'un coup de pouce ! J'apporte des clefs de connaissances sur le développement de l'enfant et l'adolescent, sur les émotions, et les neurosciences pour mieux comprendre. Je propose des astuces concrètes pour un quotidien plus serein !