Pour qui ? : Tous les parents épuisée, ayant des heure sommeil à rattraper, ne sachant plus quoi faire pour dormir à nouveau Objectif : démêler le vrai du faux sur les informations sommeil que l’on trouve sur internet, avoir la bonne approche avec bébé Les bénéfices : être plus serein face aux nuits avec bébé, retrouver un sommeil de meilleure qualité

Parfois dans la vie, on a juste besoin d'un coup de pouce ! J'apporte des clefs de connaissances sur le développement de l'enfant et l'adolescent, sur les émotions, et les neurosciences pour mieux comprendre. Je propose des astuces concrètes pour un quotidien plus serein !