Atelier : Parentalité en Pleine Conscience (atelier en visio)

  • Bertille Poincelet
  • 28 Mai 2022 - 25 Juin 2022
  • 14h00 - 17h00
  • ,
  • 1 personne : 160 euros - 1 couple : 240 euros

Des détails

Public : Privée
Présence enfant : No

Thème

(Re) trouver vos ressources de calme et de patience. Venez échanger avec bienveillance et douceur et découvrez des outils pour lâcher prise et prendre du recul dans le quotidien familial.

La description

Un atelier qui s'intéresse avec douceur et bienveillance aux parents. Un atelier qui permet de faire baisser la pression, de prendre du souffle et du recul à l'aide de méditations, relaxations et visualisations. Vous vous rendrez compte que vous avez en vous les ressources pour mieux vivre votre quotidien exigent de parent.


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Accompagnement de VOTRE parentalité: Pour souligner et soutenir tout ce que vous souhaitez pour votre parentalité. / DÉROULÉ: - Prise de contact : Un court appel de 15 minutes nous permettra de vérifier que mon accompagnement est ce qu'il vous faut, et de parler des modalités pratiques. - Première séance: Séance d'1h45. Une séance plus grande pour se donner une vision globale de votre situation, définir les objectifs et les moyens que l'on se donne pour cet accommpagnement et commencer des précieux premiers pas ! / - Coeur de l'accompagnement : Deux à quatre séances d'1h15. Chaque séance offre un espace de dépose, d'écoute, avec authenticité et sans jugements. Nous collaborons ensemble pour comprendre les enjeux de votre situation et sortir avec des actions concrètes à mettre en place, que nous évaluons et ajustons au fil des séances ! Chaque séance s'adapte à vos besoins et à votre contexte, chaque parentalité est différente et mérite d'être exploré dans ses particularités ! Souvent, deux ou trois séances sont suffisantes pour transformer des situations difficiles, mieux les appréhender et les dépasser. / - Fin de l'accompagnement : Lors de la dernière séance prévue, ou dès qu'on ne ressent plus le besoin d'accompagnement. On fait le bilan de tout ce qui a été accompli, avec des pistes pour les faire perdurer !