Allongement des cycles de sommeil, grandes acquisitions, régressions, instauration d’une routine du dodo…Comment savoir si le sommeil de votre bébé est de qualité ? A partir de quand supprimer la sieste du matin ? Comment faire face aux perturbateurs de sommeil ? 1h30 de questions-réponses pour comprendre ce que votre enfant traverse et trouver vos propres ressources pour avancer en famille.

En tant que parent, il nous faut parfois des solutions rapides de retour au calme. Nous avons beau savoir pourquoi nos enfants agissent ainsi, qu'ils sont en plein développement, nous n'arrivons plus à réguler nos propres émotions face à leur comportement. Rapidement nous nous laissons déborder, et nous vient alors ce sentiment de culpabilité de ne pas réussir à mettre en place ces outils d'éducation positive et bienveillante appris avec effort. Le quotidien exigeant de parent devient de plus en plus stressant, de moins en moins calme et zen. Et si vous preniez le temps d'être bienveillant avec vous-même? Parentalité en pleine conscience est l'atelier centré sur vous parents. Venez partager une expérience unique entre parents, développer vos qualités de centrage et de présence. Venez vivre un moment pour vous ressourcer, un moment plein de surprise !