Deux jours de formation. Cette formation est celle que j’aurais voulu suivre lorsque j’ai plongé dans ce monde il y a huit ans. Les informations que vous recevrez sont celles que j’ai compilées depuis tout ce temps et qui m’ont permis d’accompagner autant mes propres enfants que ceux que je reçois en coaching et d’apprendre à mieux les comprendre. ATELIER I : Introduction + la pensée arborescente et ses conséquences Le diagnostic, le fonctionnement spécifique du cerveau, la dyssynchronie, la curiosité insatiable, les questions existentielles. ATELIER II : L’hypersensibilité Hyperesthésie, les émotions : les identifier et les gérer. ATELIER III : L’estime de soi Apprendre à s’aimer soi-même, les types de compliments, les langages de l’amour, le syndrome de l’imposteur, les risques de l’hyper-empathie. ATELIER IV : Les apprentissages A l’école, la procrastination, logique et besoin de sens, faire des choix. ATELIER V : Les maux et les difficultés Somatisation, le sommeil, pacifier le mental, l’art de la négociation. Inscriptions : http://dayaaluta.ch/formation-accompagnement-enfants-hp-hypersensible/

Atelier 1 : La gentillesse ou Comment bouleverser la dynamique relationnelle de la famille et prendre un nouveau départ • Renouer le lien avec soi-même • Retrouver les ressources d’amour et de lien • Pratiquer la bienveillance envers soi et les autres • Gérer les blocages et oppositions avec plus de calme Atelier 2: La confiance ou Comment lâcher prise et permettre à chacun de trouver plus de confort dans la relation • Découvrir ce qui nous unit • Clarifier notre posture parentale • Poser une intention • Lâcher-prise • Se faire confiance • Utiliser la conscience du corps Atelier 3: La présence ou Comment renouer avec notre force et notre sagesse intérieure • Eviter les contaminations émotionnelles • Elargir son champ de conscience • Développer des qualités de présence • Trouver les ressources de sagesse en soi • Cultiver ses qualités de présence