En tant que parent, il nous faut parfois des solutions rapides de retour au calme. Nous avons beau savoir pourquoi nos enfants agissent ainsi, qu'ils sont en plein développement, nous n'arrivons plus à réguler nos propres émotions face à leur comportement. Rapidement nous nous laissons déborder, et nous vient alors ce sentiment de culpabilité de ne pas réussir à mettre en place ces outils d'éducation positive et bienveillante appris avec effort. Le quotidien exigeant de parent devient de plus en plus stressant, de moins en moins calme et zen. Et si vous preniez le temps d'être bienveillant avec vous-même? Parentalité en pleine conscience est l'atelier centré sur vous parents. Venez partager une expérience unique entre parents, développer vos qualités de centrage et de présence. Venez vivre un moment pour vous ressourcer, un moment plein de surprise !

Je vous reçois individuellement, en couple ou en famille. Nous prenons le temps de poser votre ou vos problématiques pour clarifier ce que vous souhaitez changer en priorité. Avec divers outils relationnels et des supports, je vous permet de clarifier la situation et vous apporte des idées, des pistes, des solutions qui soient adaptées à vos possibilités, votre famille, votre environnement. La 1ère séance dure 1h15 à 1h30, la séance suivante entre 45mn et 1h.